2018年 08月 16日 ( 1 )
筋肉痛
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今朝は風もそれほど強くなく
日差しがあってもさほど暑くなく
散歩が気持ちよかったのですが・・・

今は強い風が吹き
日差しはないけど蒸し暑いです。



昨日から筋肉痛が酷くてぇ~
脹脛、太腿、腹筋、脇、腕、とにかく全身筋肉痛です。
いつもの体操でもたまに筋肉痛になるけど
その痛さとは比べ物にならない痛さ。
恐るべし、ボクササイズ!!!!!



いちごと散歩の帰り
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野良猫ちゃん。
この後
誰かを待つかのようにポスト前で座ってた。

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by cookie-desu | 2018-08-16 14:54 | にっき | Comments(0)