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2週間ぶりの体操
今日は、午前中消防用設備点検があって
早朝から洗濯、掃除などの家事をしてバタバタ
慌ただしい1日のスタートでした。

午後からは、先週はGWでお休みだった体操に行って
2週間ぶりに体を動かしてきます。
まったく運動をしていなかったので体がちょっと重い。



昨日のことですが
いちごを連れて四季の森公園に行きお散歩してきました。
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緑はもちろん、池や沼があり、植物、虫、野鳥がいて
自然豊かな昔クッキーとよく行った公園です。
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鶯の鳴き声に癒され
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新緑を見て癒され
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花々を見て癒され
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カモに癒され
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大量発生していた毛虫に恐怖を感じながらも

リフレッシュできたお散歩でした。
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展望広場から見えた丹沢方面
快晴だったら綺麗でしょうね。

by cookie-desu | 2019-05-10 12:01 | にっき
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