あと2日
今年も残すところ2日となりました。

といっても、実感がわきませんが・・・。
スーパーへ行くと
食料品売り場はお節ばかりです。
我が家は、夫がお節を食べないので
今年も大晦日に実家へ行き
御煮しめなど少し貰ってくる予定です。

今年はGBがないので元日の初売りもなく
普段買い物に行くスーパーはお正月休業するので
お正月の間の食料を少し買い溜めしておかないとです。


大掃除は、今年も結局大がかりな掃除ができず
1日に数か所短時間で集中掃除しています。
来年暖かくなったら
増えすぎた物を少しずつ片付けるつもりなので
それが大掃除になるかな。


いちごは
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今日も元気です。

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# by cookie-desu | 2017-12-29 21:05 | にっき | Comments(0)
メリクリ
メリークリスマス♪

今日はイヴですね
いかがお過ごしですか?

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我が家は家族でクリスマスしました。
準備に時間がかかっても
食べるのはあっという間です。
食べ過ぎてお腹がパンパン、苦しい。



お友達からいただいたクリスマスプレゼント
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モコモコのクッションのような
大きなスリッパのような形になっていて
手や足を入れるとぽかぽか
肌触りがよいのでいちごも気に入ったよう
私が触ろうとすると怒る(汗)

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# by cookie-desu | 2017-12-24 20:36 | いちご | Comments(0)
冬至
今日は冬至、1年で一番昼の時間が短い日です。

体操の後、お仲間と忘年会だったのですが
5時過ぎ外はすっかり暗くなっていました。


今日が今年最後の体操ということで
普段に増してしごかれてきました。
スクワットや腹筋、胸の筋力を鍛える体操など
終わった後は太腿、お尻がパンパンに張って
歩くのも辛いほど・・・
クリスマスにケーキ食べますよねぇ~
お正月にはお餅食べますよねぇ~、と言われ
これから暴飲暴食の機会が増えるので
みんな必死に頑張ってました。
もちろん私も(笑)

運動嫌いだった私が体操に通い始めて7ヶ月
正直長く続けられるとは思っていなかったけど
今では体を動かすのが楽しくなりました。
来年もぽっこりお腹が少しでも引き締まるよう
頑張って続けようと思います。



今年はGBがなくなり
クリスマスイルミネーションもツリーも見ていないなぁ
と思いながら写真を整理していたら
見てました!クリスマスイルミネーションとツリー。
札幌に行った時に白い恋人パークで。

北海道土産の定番 “白い恋人”の石屋製菓のテーマパーク。
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夕食のレストランを予約していたのでゆっくり見れなかったけど
ちょっとだけクリスマス気分を楽しんできたのでした。

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# by cookie-desu | 2017-12-22 23:28 | にっき | Comments(0)
2週間
今日は17日
今月も残すところ2週間です。
はやい! はやすぎる!!

寒い日が続き
あまりの寒さに大掃除も予定通り進まず
まだ半分も終わっていない・・・
そして、手荒れがひどいです。
やることが山ほどあるのに
今年中に終わるのかしらん?

来週は
美容院に行って
今年最後の体操に行って
体操後にお仲間と忘年会
そして、クリスマス。
1週間がまたあっという間に終わるね(汗)


いちごは
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今日も元気です。

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# by cookie-desu | 2017-12-17 23:20 | にっき | Comments(0)
筋肉痛
今日は月1の体操でした。

いつもは第4月曜日ですが
年末ということで今月は今日でした。

ゆっくりとしたストレッチ体操なのですが
筋肉を伸ばしたり、緩めたりの体操で
体幹が鍛えられていると実感できます。
終わった途端に筋肉痛になり
この体操を家でも毎日続けられたならば
かなり体が引き締まるんだろうなぁ、と思いつつ
終わったと同時にどんな体操をしたか忘れてしまう・・・という。
筋肉もだけど、脳を鍛えないとだめですね。


先週土曜日は、今年最後の韓国語でした。
10月、11月は教室が借りられなくて月1回だったので
テキストもほとんど進まずでした。
勉強の後、みんなでおやつを持ち寄りおしゃべりタイム
1時間以上もおしゃべりしてました。
今年も無事勉強納めができて良かったです。


帰りに
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駅広場のイルミネーションが可愛かった。



いつも元気ないちごですが
土曜日下痢になりましてちょっと大変でした。
食欲はあり、元気もあって普通に走り回っていたので
すぐに病院には連れて行かず様子をみていたのですが
今日はほぼ普通になってました。
このまま完治してくれることを願って。

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# by cookie-desu | 2017-12-11 23:24 | にっき | Comments(0)