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台風一過と木枯し1号
2週連続で台風。
週末は家に閉じこもっておりました。

先週の土曜日の韓国語は
いつもの教室が借りられなかったのでお休み。
お休みでよかったです。


今日は台風一過で朝から快晴
洗濯物がよく乾きました。

しかし
午後から風が強くなり
しかも北風で急に寒くなってきました。
木枯し1号が吹いたそうです。

買い物も、いちごの散歩も
早目早目に行動してよかった。


何の木かわからないけど
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黄色く色づき始めた葉が太陽に照らされ
とても綺麗でした。

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by cookie-desu | 2017-10-30 23:11 | にっき | Comments(0)
ひさしぶりの晴れ
今日は、朝から晴れて暖かくなりました。
洗濯物もよく乾きました。

毎日こんなお天気が続いてくれたらよいけど
台風22号が来ていて今週末はまた雨になりそうです。
10月に大きな台風が2個も来るなんて
このところ大雨続きなので心配です。


さて

いちごと遊歩道を散歩したら
草刈りがされたみたいで歩きやすくなっていました。
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ついこの間までは紅葉してなかったのに
だんだん木々が色付いてきました。

それにしてもひさしぶりの青空
気持ち良かったです。

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by cookie-desu | 2017-10-26 23:01 | にっき | Comments(0)
台風21号
台風21号、上陸するでしょうか?

風はそれほどでもないけれど
今日1日すごい量の雨が降っています。

午後には
私の住む市も避難準備情報のアラームが鳴りました。
川沿い、崖、傾斜近くに住む方は心配な夜を過ごしていることでしょう。
大きな被害がなく台風が通り過ぎてくれることを祈ります。


昨日ですが
友だちに誘われてコンサートに行ってきました。
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歌は聴いたことがあるけどファンというほどはなかったので
友だちが誘ってくれなかったから生歌を聴くことはなかったでしょう。
アコースティックライブということで
ステージにはピアノとギター、絢香さんの3人だけ。
素晴らしい演奏と歌に1曲目から酔いしれてしまいました。

絢香さんのファンは若い人ばかりかと思っていたら
下は一桁から、上は80代と幅広く
年代別に手を挙げたところ意外や意外50代が一番多かったようです。
私の席の周りの方も40代、50代、60代の方がほとんどでした。
全15曲ほどでしたが、おしゃべりも楽しく、楽しいコンサートでした。


帰りに、韓国料理店で夕飯を食べました。
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欲張って石焼ビビンバと冷麺のセットにしてしまったのですが
石焼ビビンパ、チャプチェサラダ、チヂミは美味しかったけど
冷麺のスープがしょっぱすぎて大失敗。
濃縮つゆをそのまま出されたような冷麺だった。
デザートのナツメのゼリーは友だちは漢方ぽくてダメだったけど
ナツメ好きな私は完食でした。


ひさしぶりに友だちに会って
お互い近況報告したり、おしゃべりに華が咲きとっても楽しいお出かけでした。

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by cookie-desu | 2017-10-22 22:51 | にっき | Comments(0)
がん検診の結果
先日「暑い」と書いたら
今週末は「激寒」
また冬が来てしまいました。

暑かったり、寒かったりで
夏物もしまえず、冬物にもできず
まったくどうなっているんだ!今年の秋は。

お天気も雨続きで部屋中洗濯物だらけ。
そろそろ太陽が恋しいな。


昨日、先月受けたがん検診の結果が届きました。
同じ日に受けた夫の結果が2日前に届き
なぜ私のが来ない?!まさか問題が・・・?????
なんて心配もしてました。

結果は
胃カメラ検査の後にすぐ指摘された問題と
腹部超音波と乳房超音波で悪い判定がついてました。

ただ
良性みたいなので1年後の経過観察ということです。
腹部超音波に関しては昨年はまったく問題なかったのにな、ショック。
乳房については、私の場合はマンモグラフィだけでなく
超音波検査必須ということです。
胃は、香辛料、カフェイン、アルコール、油っこいもの
の摂り過ぎに注意だそうです。
アルコールはもともと飲まないけど
コーヒーをたくさん飲む私はカフェイン摂取を減らすのは・・・
最近は減ったといっても辛い物も食べるし。
健康のため、これからは食生活も考えないとですね。


病気知らずの
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↑この子が羨ましい。

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by cookie-desu | 2017-10-15 15:09 | いちご | Comments(0)
暑い
先週、寒くて「初冬のよう・・・」と書いたのに
ここ数日暑くて夏に逆戻りです。
明日も暑いみたい。

陽射しが強いので洗濯物がよく乾き、助かります。
衣替えや冬の準備で大物の洗濯がいっぱい。
今日は、ソファーカバー、クッションカバーを掛け替え洗濯しました。
といっても、素材が異なる同色のカバーなので
掛け替えても変わった気がしません(笑)


今朝は大洗濯でバタバタして
いつもの時間にいちごの散歩に行かれず
大洗濯、掃除が終わってから散歩に行きました。
お昼前だったけど陽射しが強くて暑かった。

遊歩道では
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朝顔が咲いてます。


いちごは
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日陰で休憩したりしながら
はぁーはぁーせずに頑張って歩いてました。

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by cookie-desu | 2017-10-10 13:13 | にっき | Comments(0)
初冬のよう・・・
寒い!
今日は寒くて、冬が来てしまったようです。

朝、いつも通りにいちごと散歩に行ったら
出勤する人たちがジャケットやコートを着ていて
衣替えをしなくては、と思ったしだいです。


今日は、体操でした。
寒くても体を動かせば汗が流れる・・・
今日も1時間しっかりストレッチ、筋トレ、バランスと
体を動かしてきました。
腹筋、太腿、股関節あたりが痛だるいけど心地よい疲れです。



さてさて

昨日のことですが
義両親を誘ってランチしてきました。

夫が、横浜ベイシェラトンベイホテル&タワーズの日本料理店
を予約してくれてました。

先附
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海老と舞茸、大徳寺麩


椀盛り
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鯛葛打ちと蕪菁


造里
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ぼたん海老、鰹


焼物八寸
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縞鯵味噌幽庵焼き、柿白和え、いくらと水菜の和え物、栗茶巾
烏賊真蒸磯部揚げ、菊葉衣揚げ、稲穂、銀杏、零余子


煮物
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胡麻豆腐東寺揚げと茄子


食事
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松茸ご飯、香の物、赤出汁


水菓子
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安芸芋饅頭、キウイ、ヨーグルト掛け


御抹茶
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秋ならではのお料理の数々、目にも舌にも大満足のランチでした。

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by cookie-desu | 2017-10-06 23:15 | にっき | Comments(0)
さっぱり
昨日は陽射しが強くて、動くと汗ばむくらい暑かったのに
今日は肌寒くて上着が欲しいくらいでした。
この気温差が体に堪える。


今日は、美容院に行ってきました。
1ヶ月と20日ぶりかな。
のばそうと思って頑張ったのですが
毛量が多くてくせ毛の髪がまとまらなくて
結ぼうとしても中途半端でカッコよく結べず
シャンプー後は乾かすのに時間がかかり大変で
バッサリ切ってしまいました。
襟足は7、8cmカットしたみたいです。

今回は少し段を入れて
全体的にかなり切り込んだのですごく軽くなりました。
やっぱり短い方が楽でよいです。


昨日、買い物に行く時にあまりに陽射しが強かったので
公園の桜の木の下を歩いて行ったのですが
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木陰は気持ちがよかった。
お昼過ぎだったけど
公園で遊ぶ子供も散歩をする人もなくひっそりとしてました。


いちごは
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今夜も元気です。

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by cookie-desu | 2017-10-04 23:32 | にっき | Comments(0)
10月
今日から10月、今年もあと3ヶ月です。

10月は、楽しみな予定があってちょっと忙しくなりそうです。
読書の秋、スポーツの秋、食欲の秋
読書は最近縁がないけど
頑張って体操に通って、体重気にせずいっぱい食べよう!(笑)


朝のいちごの散歩の時は
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雲一つない青空で気持ちがよかったのですが
昼頃には雲が出てきて、夕方には完全に曇り空になってました。
快晴で行楽日和、洗濯日和という予報だったので
洗濯も多めにしてしまったのに厚手の物は乾きにくかったです。

だんだんと涼しい日が増えて
朝のいちごの散歩は長袖を着ないと寒く感じるようになりました。
そろそろ散歩の時間を朝から昼間に変えようかな。
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by cookie-desu | 2017-10-01 23:30 | にっき | Comments(0)